努力しているのになかなか痩せない、そんな経験ありませんか？
体に毒素が溜まっていると、頑張っていてもなかなかうまくいかないもの・・・
まずは体内をデトックス（毒抜き)しましょう(^_-)-☆
　
紫蘇（しそ）の特徴　

●しそは、古くから日本に自生する「和風ハーブ」です。

●香りは食欲をそそり、ミネラルやビタミンなどの栄養価も豊富。

●古くから色々な薬効が認められていて、最近では問題の花粉症などの
アレルギーにも効果があるといわれて注目されています。

●アイデア次第で様々な料理に利用できます。

●アレルギー抑制
ＥＰＡには免疫を正常にするはたらきがあり、アトピー性皮膚炎、
花粉症などのアレルギー症状を緩和してくれる効果があります。

●殺菌効果と食欲増進

●ガンの抑制

●貧血予防

●ダイエットに
低カロリーで栄養価が高いので、サラダなどのダイエット食には最適です
また、利尿・発汗を促して、水太りの解消に効果があります。

美容と健康維持に話題の【しそドリンク濃縮エキス】

今日は、良い天気に恵まれた中、浜名湖ガーデンパークとフラワーパークに行ってきました。


　　　　　　　　　　　モネの庭　

名画「睡蓮」のモチーフとなったスイレンが可愛く咲いていました。

花を見ると、イライラしている時になぜか落ち着いた気分になったり、気分が落ち込んでいたとき元気になったり、そんな経験はありませんか？

花の香りには、人間の心と身体をのバランスを整えて、リフレッシュする力が含まれていると言われています。




　　　　　　　　　　フラワーパークにて

今日は心身ともに癒されてきました。花は、本当に人を癒す創造物ですね。

今回の頂きものを紹介します。今回は、サンプル品が多かったです。
だったんそば茶本舗さんから、だったんそば茶サンプル。和光堂さんより、栄養機能食品サンプル、鉄分や葉酸を補ってくれるようです。カネボウさんより、ビューデ　ボーテサンプルで、美肌サプリです。あと、大麦発酵研究所さんより、虚空蔵麦酢サンプル、マックスファクターさんから、イリュームスキンケアサンプル。ニベア花王さんから、ニベアフォーメンサンプル。主人が喜んでいました。あと、花王化粧品さんより、エスト　マッサージサンプルです。感謝！感謝！



　　　　　　　　　　　　　　あとジャーン





すまいるcomさんより、黄金焼です。これで、焼肉パーティーができます。家族みんな食べる気　満々、その日が来る日を楽しみにしてます。　感謝！感謝！！です。

最近パソコンをしてる時間が長くなっているので、目が疲れてドライアイが気になっていました。そんな時にエーエフシーさんよりこだわりの　ルテイン＆ブルーベリーサンプルを頂いたので早速飲みたいと思います。



エーエフシーさんのこだわりの　ルテイン＆ブルーベリー について
ルテインは、「ひとみ」に存在している成分で、加齢によって、またパソコンや蛍光灯などの人工の光から受けるダメージによって減ってしまいます。しかも、体内で作ることができません。
エーエフシーが採用したFlora GLO　ルテインは、米国特許の方法で製造されたマリーゴールド抽出物で、体内に存在するルテインと同じ形態をしています。そのルテインを１日分２粒に１５ｍｇと高配合しました。そしてブルーベリーは、健康成分である青紫の色素成分「アントシアニン」が、一般栽培種の約５倍も含まれている北欧産野生種ビルベリーエキスを１００ｍｇ。さらに、今注目の天然色素アスタキサンチンを加えました。話題の瞳イキイキ成分が、パワー全開で皆様の視界をサポートします。

ＤＨＡが頭を良くするカギとなる成分
魚　魚　魚〜　魚を食べると♪♪〜
頭　頭　頭　頭が良くなる〜♪

なんて曲をスーパーの魚売り場の前で流されているのをきいた事がある方も多いと思いますが。そのとおりなんです。

ここでＤＨＡについて

　ＤＨＡ（ディーエイチエー）は、ドコサヘキサエン酸の略語です。

　EPAと同様、青魚に多く含まれるオメガ3系の多価不飽和脂肪酸のひとつです。脳や神経組織の発育、機能維持に不可欠な存在で、体内では脳に多く存在します。 　

　1）“健脳食”として注目を集める　　　　
　　　　もともと脳内の細胞に多く存在するため、不足すると
　　　　記憶力や集中力を司る脳の機能にとってマイナスな
　　　　状態になります。
　
　2） クリアな「見る」をサポート 　　
　　　　ＤＨＡは網膜細胞にも多く存在し、涙の蒸発を防いで
　　　　目が乾きにくくする役割を果たします。

　3） 血液の流れスムーズに　
　　　　血管が詰まるのを防いで、生活習慣や加齢からくる
　　　　体調不良を予防します。　
　
　こんな素晴らしい働きがあるんですね。

　最近では頭脳系ゲームと呼ばれるゲームが老若男女を問わず流行っています。鍛えるだけではなくて、一緒に栄養素もしっかり摂らないとですね！

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デトックス・サプリをお探しなら「サプリンクス・ビタミン・ストア」

新茶の季節です。日本人は古くから緑茶の効用に注目して毎日の生活に取り入れてきました。
日本は長寿国として世界に知られていますが、緑茶も一役かっているのかもしれませんね。

こんなときには、ぜひ緑茶を

＜机に向かってもやる気がでない！＞
そんなときにはお茶を一杯。カフェインが中枢神経を刺激して仕事の能率をアップ。朝の一杯なら、眠気もすっきり。
ダラダラ気分を吹き飛ばしましょう。（胃の弱い人は刺激が強いので、カフェインのとりすぎに注意。）

＜ストレスでお腹の調子が悪い＞
そんなときには急須で濃い目にいれたあったかい緑茶を少しづつ飲んでみて。渋味成分のカテキンが腸の動きを抑制し、下痢の症状を抑え
てくれます。逆に便秘気味の人は、薄めのお茶をたくさん飲むとよい、といわれています。

小児科外来にいたとき、下痢の患者さんに、水分補給に緑茶をすすめていました。


緑茶に多く含まれるポリフェノール、ビタミンは人間の体内の酸素が酸化してしまうのを抑制する働きがある為、ボケ防止・生活習慣病などに効果があると言われています。

静岡のお茶を飲んでいつまでも元気！！
森内茶農園の静岡新茶 「山里のしんふぉにー」 煎茶 100g

誰にでも簡単にできる！乾燥肌向け飲むヒアルロン酸
40代で乾燥肌で悩まれている方は30代の時に、乾燥肌のケアを育児や仕事の忙しさから

『後でいいや』

と後回しにしてしまう方もいらっしゃいます。しかし、30%以上の女性が40代になって「30代の頃から、ケアをしておけば････」
と後悔されているんです。

そこで、忙しい女性の方にも簡単にできる方法として非常に簡単にケアできる、飲むだけという方法です。

今までの保湿クリームだと顔や全身に塗る手間がどうしてもかかってしまいます。また、敏感肌の方はお肌への刺激を考えるとちょっと抵抗がありますよね。そこで、飲むという方法をとることで簡単にヒアルロン酸を摂取できるので忙しい方でも誰でも簡単にお肌スベスベに！！
興味またお肌に不安がある方↓

ヒアルロン酸選びに迷ったら、薬剤師の森 孝幸に聞こう！


こんな封筒に入って届けられました。薬剤師の森さんとそのスタッフの方の熱意が伝わってきますね。



今、お試しパック５００円です。お申しこみは↓

飲む低分子ヒアルロン酸

今回のお届け物を紹介します、
「嫌われ松子の一生」の試写会招待券、今日観に行ってきます。カンロさんから、ＵＳＢメモリー（使い勝手がよくわからない）松栄産業さんから、植物の活力の素サンプル。やずやさんから、雪待にんにく卵黄サンプル。エルビーさんから、ラズベリーダイエット飲料。キリンウェルﾌｰｽﾞさんより、うるウォーター２本が届きました。感謝！感謝！！


近頃は、ダイエット飲料や健康飲料のサンプルを頂いています。からだにいいこと何でも試してみたいです。

すっきりしない天気で、健康に気をつけている人も多いかと思います。今回、「デトックス」、「解毒」効果のあるものを、紹介します。

　『天然生酵母　爽快美人』のキャンペーンが始まってます。

『天然生酵母　爽快美人』は腸に善玉菌を増やす『酵母菌』のサプリメント。

酵母菌は生きたまま体内に摂り入れることで本当の力を発揮します。最近巷で「デトックス」、「解毒」という言葉をよく耳にするようになりました。

その理由は、からだに溜め込まれた毒素が、抜けない疲れや肌荒れ、果ては老化の原因となることが分かったからなのです。

そして今、話題の”デトックス効果”がある素材として「酵母菌」が注目を集めているのをご存知でしょうか？

「酵母菌」は、毎日摂取することで、腸内の善玉菌が増え、腸内環境が整い、気になる便秘の解消、 ダイエット、そして美肌作りを徹底的にサポートしてくれる安心・安全な天然のデトックス素材なのです。

そこで・・・
ぜひこの『天然生酵母　爽快美人』の素晴しさを、体感してみませんか？

　腸の働きが悪くなると・・・

下半身の血流も悪くなり、冷え性につながりやすくなったり腸壁に付着した老廃物が、お肌に良いビタミンCなどの吸収を妨げたりと便秘、肌の老化、冷えなどのトラブルと関係してくるのだそう。

この時期、積極的に腸内環境を整えてあげることが大切なんですね。
今、キャンペーンで腸と肌をキレイにするチャンス！

この機会にぜひ、生酵母のデトックス効果を試してみませんか？

　詳しくは↓

ユーカリ茶　抗酸化力抜群！　　
　ポリフェノールが活性酸素の働きを抑えて酸化を防止！
　
　　　体の酸化を防ぎ、老化防止に効果があります！
　　
　　　　　血糖値や血圧に効果があると注目！！
　　　　
活性酸素は、すい臓そのものの組織を壊してインスリンの分泌を妨げ、高血糖を引き起こします。

　　　　　　　　　　　さらに　

高血糖で血液中にブドウ糖がだぶつくと血液が酸化して動脈硬化が進行します。
　　　　　　　　　そこで効果を発揮！

ユーカリの葉は、ポリフェノールの力で酸化を防いで、すい臓の組織を守り、インスリンの分泌を妨げないようにするのです。

　　▽　　▽　　▽　さらに　▽　　▽　　▽

水溶性食物繊維のペクチンの働きで血液中の余分な
糖や脂肪を排出して、高血糖や動脈硬化を阻止します。
　　
　　▽　　▽　　▽　さらに　▽　　▽　　▽

ペクチンは水に溶けやすく粘度が高いので　余分な老廃物や脂肪とくっついて、そのまま体外へ排出します。　
　　　　　
　　　　すなわちデトックス効果でダイエットも完成！！
　　　

5袋で送料無料！若返りにユーカリティー！ポリフェノール配合！【ユーカリ茶】

身体の中に毒が溜まると体調不良になったり痩せにくい身体になったりして困りますよね。

そこで注目したいのが　デトックス！

身体の中に溜まった毒をスッキリ出して健康な身体に、そして、ダイエットまでできちゃうというまさに、一石二鳥のダイエット方法なのです。

　ミントティーでデトックス　「ペパーミント」　



数年前植えたミント。↑　毎年雑草のごとく生えるおなじみのハーブ。葉に触っただけで、体がスースーします。

　　ペパーミントは解毒作用が高く、消化を捉してくれます。

そのペパーミントで作ったミントティーでデトックスができる！と、雑誌に掲載されて以来、健康とダイエットの強い味方として大人気アイテムとなりました。

特に、腸への作用が高いので、便秘の解消にもｇｏｏｄですよ！


　
私達は健康茶のプロフェッショナル集団。健康茶のことなら何でもご相談ください

健康食品オンラインショップ

株式会社グローバルさんより、栄養機能食品　スリムパックお味見セットを頂きました。感謝　感謝！！娘が夏に向けダイエット中なので、大変喜んでいます。



・牛乳屋さんのまろやかコーヒー『黒糖珈琲』
・素朴な味わいの中に黒蜜の甘味『黒五』
・あまーい香りになつかしい甘さの『メープル』
・すっきりさわやかな味わいの『柚子はちみつ』
の４種のお試しです。

同封された冊子には、大豆・ココアが主原料で、満腹間がある、健康によいとあります。また、飲むタイミングもいろんなタイプがあるようで、親切に説明されています。

さて・・・・
柚子はちみつを飲んでみました。
ちょっと粉の量にびっくりしました。たしかに、飲んだ後の満腹感は、あります。味は、微妙？好き嫌いがあるかも。

興味ある方試してみてね。

http://210.174.206.68/e-yabumi/servlet/ac?m=47965&i=15&l=295&u=26314552

最近、テレビの健康番組などで、「黒酢」「香酢」がよく取り上げられています。友人は「冷え性が治った」「肌がスベスベした」「髪がさらさらになった」等といっていますが、本当に効果があるのでしょうか？また他にどんな効果があるのでしょうか？

酢の内容成分として「クエン酸」の効果が最近話題になっているようです。

「クエン酸」は、体の疲れの原因となる「乳酸」を排除する働きがあり、疲れ・肩こり等に効果があるといわれています。

その他「クエン酸」にはたくさんの効果が報告されています。

時間に追われ、忙しい日々を送る私達は、運動する機会が減っています。

しかし全く運動をしていないのに、まるで激しい運動でもしたかのように、疲労を感じた経験はありませんか?

そう　私達は、知らないうちに疲労と闘いながら生きています。
この状態を放っておけば、自覚症状のないまま様々な症状を引き起こす心配があります。

たまった疲労を回復してくれることで有名なものがビタミン類です。
でも、ビタミン類だけでは現代の疲労は取れなくなってきています。

なぜでしょうか？

その鍵を握るのが「クエン酸」！

「クエン酸」は有機酸の1つで、エネルギーを生み出すために、特に欠かせないものです。

たとえば、スポーツや激しい運動をすれば、当然体内の「クエン酸」は減ってしまいます。
だからこそ、スポーツ選手は「クエン酸」を積極的に摂取しているんですね。

しかし・・・
『運動をしてなくても、「クエン酸」が不足している』のが現代人の特徴です。

私たちが「健康」でいるために必要なもの・・・
そして、現代人に不足している成分。

それが『クエン酸』なんです！！

ただし、酢にもたくさんの種類があり、「酢酸（食酢）」がほとんどの成分のものから、薬理効果が報告されている「クエン酸」の含有量の高いものまでさまざまですので、御購入の際は飲用の目的に応じてお選びください。

疲れが寝てもとれない人、一度試してみるのもいいかも。わたしは、クエン酸不足を、木酢液を飲んで感じました。飲んだその日から、だるさがとれたからです。自分にあった酢をお選びください。詳しくは↓

＞＞黒酢もろみで健康になろう！＜＜

どんなに高価な美容液を使っても、なかなか消えないシミやシワ・・。「年だからもう手遅れ」とあきらめている方も多いことと思います。
しかし、最近の研究でシミ・シワの原因のほとんどが年齢ではなく、年中降り注ぐ紫外線による肌の酸化（肌老化）にあるということが解明されたのです。そこで・・・

化粧でシミをごまかさない為に、正しいスキンケアを

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強い抗酸化力を持つ　緑茶カテキン
お茶に含まれるカテキンは、紫外線から肌を守りシミの原因となる肌酸化（肌老化）を抑え、その威力はビタミンＥの数十倍と言われ、しかも殺菌作用でお肌を清らか・健全に改善します。
またお茶のビタミンが、出来てしまったシミのケアをして、本来の水みずしい理想の肌へ導くのです。

驚くべきカテキンの力
1. 日やけによるシミやシワを防ぐ
シワは紫外線によって、皮膚の脂肪が「過酸化脂質」になり、弾力を保つ繊維が変質した結果起こるものです。シミも同じで「過酸化脂質」がタンパク質と結合して老人性色素ができた結果です。
「カテキン」がこの”過酸化脂質”を防ぎ、さらに緑茶に含まれる「ビタミンC」が毛細血管を強くし、”コラーゲン”を活性化することで、肌のハリや弾力を保ち、肌の保水性を高めます。
2. 抗菌・消臭にも...
殺菌作用により、消臭に力を発揮します。口臭の抑制にも力を発揮します。


カテキンとは
「カテキン」は茶の渋み成分でタンニンの一種の「ポリフェノール」化合物で、緑茶に多く含まれています。
※「ポリフェノール」は植物が光合成を行うときに作られる物質の総称でほとんどの植物に含まれており、蕎麦に多く含まれている「ルチン」や大豆に多く含まれている「イソフラボン」など、約5000種類が知られています。最近ではワインやココアにも含まれていることで有名です。
どれも健康によいとされているものばかりで、共通した作用は「抗酸化」です。


使ってみました　石鹸は、メイクまで落としてくれ、すごくサパッリします。そして、ローションとクリームでしっとりした感じになりました。私の強力なシミ、ソバカスがどのように、変化していくのでしょうか。お楽しみ

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美茶希トライアルセット　　　

２８００円>>　１８００円

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懸賞当選で健康茶オセビさんより、コーン茶を頂きました。感謝　感謝！！韓国語のパッケージです。日本ではあまり馴染みがありませんが、韓国では、日本で飲む麦茶のように日常飲まれている健康茶のようです。

コーン茶の効用

★利尿作用（カリウム）

★便秘の解消（食物繊維）

★鉄分を多く含んでいます

★カルシウムの吸収を助けるリンが多く含まれています

★コーン茶の、良質の脂肪酸、ブドウ糖、グルタミン酸などは脳の働きを高めてくれる成分です。それに体を冷やさない保温効果などで、お仕事や勉強の合間、お夜食のお伴として、ホットでもアイスでも最適で安心です。

★ビタミンＥとリノール酸が豊富です。また、お肌の美容に良いと言われていて、美容と健康に、良いようです。

新茶 の季節です。今日は久々の青空が広がりすがすがしい朝でした。静岡の茶処では、お茶の摘採で大忙し！！そんな中の一服のお茶はとてもおいしいです。

緑茶に多く含まれるポリフェノール、ビタミンは人間の体内の酸素が酸化してしまうのを抑制する働きがある為、ボケ防止・生活習慣病などに効果があると言われています。

静岡のお茶を飲んでいつまでも元気！！
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コーヒーの効能
コーヒーの薬効成分としてとりわけ注目を集めているのがクロロゲン酸です。

カフェインよりコーヒーに多く含まれています、クロロゲン酸が注目を集めている理由はガンや糖尿病、動脈硬化の予防にコーヒーが効果その中心的な役割がクロロゲン酸の抗酸化作用のためではないかといわれています。

コーヒーも毎日の（食）となり健康を保つ上での（薬）なります。
人生の楽しみのコーヒー健康維持に役立つとしたら、ステキですね！

ダイエットに効果あり

生コーヒー豆エキスに多く含まれるクロロゲン酸とは！？

クロロゲン酸はコーヒー中に含まれる脂肪燃焼に深くかかわっているダイエット成分として近年注目されています。

『生コーヒー豆Ｄｉｅｌタブレット』に使用している生コーヒー豆エキス中には24％以上のクロロゲン酸を含んでいます。

そのほか、キナ酸・カフェ酸などのクロロゲン酸類として45％以上を含有しています。
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3個で送料無料！生コーヒー豆Dietタブレット♪話題のクロロゲン酸52ｍｇ配合！

新聞やテレビで話題になっている「メタボリック症候群」。成人の有病者が、何と約１３００万人と推計されました！＼(>o<)／キャーッ！

お腹のお肉がつまめる・・・何か、気になる。４０代以上では、男性の二人に一人、女性の五人に一人がメタボリック症候群の有病者か予備軍だそうです。（厚生労働省調べ。）
　　
生活習慣病が招く、怖い将来！
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http://www.menekido.com/product/item2/k302-01.html　
さて対策について、厚生労働省は、「油の多い食べ物を控えて野菜を多く取ったりたばこを吸っている人は禁煙をしたりするなど、生活習慣を
少し変えるだけでも効果は大きい」としています。

適度な運動、規則正しい食生活、生活習慣を心がけたいですね

免疫堂

玄米パワーの真相に迫る
身体に良いといわれている玄米ですが、その効果を充分に体感できている方はどれだけいるでしょうか？

その前に玄米のパワーの正体とは？

　1）　ダイエット効果
　2）　血糖値・中性脂肪値の低下
　3）　肝機能向上
　4）　肌水分の向上・疲れ知らずの身体に

その玄米の健康パワーを支えるのがこちらの成分
　
　ＧＡＢＡ　　　⇒　頭をスッキリさせたり、ダイエットにも成長ホルモンの分泌も促します

　イノシトール　⇒　脂肪を肝臓から押し出します

　フィチン酸　　⇒　フィチン酸が糖を吸収し排出するため、血糖値の上昇が白米よりずいぶん抑えられます
　
この３つが有効的に相互作用で働きます。皆さんご存知のとおり玄米には素晴らしい効果が沢山です。

　しかし！！

　苦手に思っている方も多いのでは？
　
それに食べたいと思っている方でも玄米は調理に時間がかかるので、めんどくさいと思っている方も多いと思います。
私もそんな１人です。

玄米を水にさらして３０分〜１時間、それから焚くのに玄米モードだと２時間程。

ということで・・・　玄米の有効成分をおにぎりで簡単にとりませんか？
　　　　　　　　　　商品はこちらから↓↓

【ダイエットをサポート】発芽玄米100%冷凍「焼きおにぎり」

　

誰にでもできる免疫力をあげる秘訣。免疫力をつけてこの季節を乗り切りましょう。
　科学者たちの計算によれば、「わずか３０秒楽しく笑うことは、４５分じっと休むことに相当する。」そうです。また、「自然に１回大笑いすることは、３分間のエアロビクスに匹敵し、１０回の温かいほほえみは、１０分間のボートこぎ運動に等しい。」そうです。ほほえみの貴公子ヨン様にすごいパワーがあることに、うなずけます。

ほかにも笑うと肺に吸い込まれる空気の量が、３倍に増え、血行、消化、新陳代謝、脳機能が良くなり、有害物質が除かれるといった益があるそうです。気分を明るくするには、朝一番に自分や、配偶者や子どもに、ほほえみかけると良いそうです。これなら、すぐできそうですね。

更に免疫力を上げたい方　↓　↓

免疫堂

誰にでも簡単にできる！乾燥肌向け飲むヒアルロン酸
40代で乾燥肌で悩まれている方は30代の時に、乾燥肌のケアを育児や仕事の忙しさから

『後でいいや』

と後回しにしてしまう方もいらっしゃいます。しかし、30%以上の女性が40代になって「30代の頃から、ケアをしておけば････」
と後悔されているんです。

そこで、忙しい女性の方にも簡単にできる方法として非常に簡単にケアできる、飲むだけという方法です。

今までの保湿クリームだと顔や全身に塗る手間がどうしてもかかってしまいます。また、敏感肌の方はお肌への刺激を考えるとちょっと抵抗がありますよね。そこで、飲むという方法をとることで簡単にヒアルロン酸を摂取できるので忙しい方でも誰でも簡単にお肌スベスベに！！
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こんな封筒に入って届けられました。薬剤師の森さんとそのスタッフの方の熱意が伝わってきますね。



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ご飯などの炭水化物と一緒に　白インゲン豆の粉を取ると炭水化物の７０％をカットしてくれるとＴＶ放映されました。

ご飯と一緒に「白インゲン豆の粉」を摂ったモニターさんは、なんと、２週間でウエスト−１５ｃｍ！！

白いんげん豆に含まれている「ファセオラミン」と言う炭水化物をブドウ糖に分解するアミラーゼの働きを阻止する成分が炭水化物を体外に排出してくれるそうなんです。
　
日本人は【炭水化物太り】しやすい国民！？炭水化物で太ってしまう理由は　以下の２つ！

1）昔から根菜、米、麦を主食としてきた日本人は、脂肪より炭水化物で太りやすい体質になっています
　
2）炭水化物（主にご飯などの穀類や砂糖など）は、体内に入るとすばやくグルコースという糖質に変わり、血液中に入って 血糖値を上昇させます。
グルコースは、体がカロリーを必要としている時は燃料として 燃焼されますが、余分なものは体内で脂肪細胞に変わって体内に蓄えられてしまいます。

この脂肪細胞に変わるスピードが脂質に比べて早いのです！だから　太りやすい！！

特におなかの周りに溜まりやすく下腹太りの原因になります。とはいえ、私たち日本人はお米とは切っても切れない仲ですしパスタやうどん、ラーメンやパン等、大好きで止められないよ！という方も多いのでは？

　 そんな方　安心してください！　

ご飯、麺類、パン、甘い物が大好き！という方におすすめなのが白インゲン豆から抽出された物質。

白インゲン豆エキス（ファセオラミン）で炭水化物をブロック！

白インゲン豆エキスに含まれるファセオラミンと呼ばれる酵素が炭水化物を糖に分解するのを抑え【吸収をブロックする】働きがあると言われています。

また日本製のものより　アメリカ製のものの方が その吸収をブロックするパワーは大きいということです。


そんなアメリカのリーディングサプリメントカンパニーのNOW社からでている

　▼フェイズ2（炭水化物ブロッカー 白インエキスゲン豆）　　　

デトックス・サプリをお探しなら「サプリンクス・ビタミン・ストア」

今回、届いたものは・・・株式会社ヘルシーさんから、発酵黒ニンニク・大豆イソフラボンお試し３０粒。トクヒン商会さんから、とろろ昆布。大阪ガスグループ　ほっこりくらぶさんから、エコパック。ソフィーナさんから、化粧サンプル。ＡＡＣクリニック銀座さんから、ＮＹ式デトックス生活の書籍を頂きました。ありがとうございました。感謝　感謝！！！



幻の食材「醗酵黒にんにく」の紹介です。

従来のにんにくの10倍の抗酸化力を持ち、アミノ酸も1.5倍含まれている驚きの食品です。 青森県のにんにく生産農家から直接仕入れたにんにくを厳正に選別処理を行った後、一つ一つ丁寧に洗浄を行います。
そして、一切添加物を使わず一定の温度と湿度の元で自己醗酵させることによってでき上がります。 と言うことです。

ニンニクは体に良いことはわかっていますが、どんなパワーがでるんだろう？飲むのが楽しみ！！

おいしいだけでなく、健康によい栄養素がいろいろ含まれている緑茶。
飲んだ後のお茶っ葉「茶殻」も、昔から知られる役立ちものです。ゴミ箱に捨てず、ぜひ活用してください。

茶殻の活用法といえば、よく知られているのが「におい消し」。乾燥させた茶殻はにおいをよく吸着するうえに、お茶に含まれる渋みの成分
「カテキン」に消臭作用があるのだそうです。よく乾かした茶殻を紙や布の小袋などに入れてにおいの気になる場所に置くと、消臭効果が期待できます。

茶殻は数日〜１週間程度で交換するとよいとか。茶殻なら原料には事欠かないし、簡単ですよね。

緑茶ほどではなくても紅茶やウーロン茶にもカテキンは含まれており、におい消しの効果は期待できるそうですよ。冷蔵庫や下駄箱、トイレなどに置いてみてはいかがでしょう。

お茶をどうぞ↓
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新茶の季節です。やっと家の実家でも楽しみにしていた茶摘みがはじまりました。新芽はやわらかく、ぷちぷちと摘んでいく感触は、とても気持ちがいいものです。

新茶は冬の間じゅう養分をしっかりと貯えて、それを春の芽生えとともに成長していきますので、おいしいです。

春になってお茶の新芽が伸びて来る時、最初に出る葉はみずみずしい若葉なのでそれだけおいしいお茶になります。このみずみずしい若葉の事をみるい(静岡方言､茶業用語)と言います。

今日も体のことも考えて半日しか摘むことが出来ませんでしたが、茶摘みで、森林浴ができ、体が癒されました。心地よい疲れです。

どうぞ　静岡茶をお試しあれ。↓クリック

森内茶農園の静岡新茶 「山里のしんふぉにー」 煎茶 100g

ニンニクは、精力がつく食品として有名で、エジプトのピラミッドや万里の長城を築いた奴隷や人夫もニンニクを食べて精をつけ、仕事をしたといわれています。

ニンニクの効用

１ 　ニンニクに含まれる「アリシン」という物質は、ニンニクや他 の食品に含まれるビタミンB1と結びついて、「アリチアミン」と 　いう物質になります。これは体の中で元のビタミンB1と全く同じ働きをします。ところが、ビタミンB1はとても消化吸収しにくく、せっかく吸収してもカラダの中でたくわえが効かない栄養素なのです。

そんなビタミンＢ１が「アリチアミン」に姿を変えると、消化吸収１００％、カラダの中でもしっかりたくわえが効く状態になります。

２ 　「アリチアミン」は脳や神経を安定させ、正常に働くようにする力があります。

３ 　ニンニクに含まれているいくつかの成分は、赤血球をふやした 　り、血管の中の汚れ（コレステロール）をとったり、血をサラサラの状態にする働きがあります。血行が良くなって、カラダが温まります。

４ 　ニンニクの成分の働きで、ぐっすりと眠れ、翌朝さわやかに目覚めることができます。不眠解消、疲労回復などの効果があります。

５ 　ニンニクに含まれるいろいろな成分は、男性、女性それぞれの性ホルモンを活発にさせたり、精子の素になったりします。

６ 　カラダが活性化することで、穏やかなダイエット効果があります。ダイエット後のリバウンド防止や内臓脂肪の除去に効果があります。

７ 　ニンニクは肝臓の強い味方。最近お酒が弱くなった、肝数値が気になるという方に最適の食品です。二日酔いの防止にも効果てきめん。

８ 　ニンニクに含まれる「アリシン」には強力な殺菌作用があります。インフルエンザや風邪をはじめ、肝炎、０−１５７などいろいろな感染症の予防に効果があります。

９ 　生のニンニクを食べ過ぎると、刺激が強すぎて胃壁を傷めますが、加熱して刺激を押さえたにんにくを適量たべることで胃弱、胃潰瘍を改善します。

１０ 　ニンニクにはガンを予防する効果があります。アメリカの「デザイナーフーズ計画」というガン予防に有効な食品を探す研究 で、ニンニクが一番有効な食品だという結果がでました。
『がん予防にニンニクが効くって本当か』というレポートが週刊朝日に掲載されました。
今、ニンニクの効能を試すいいチャンスがあります。是非チャレンジを！！
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本物のにんにく卵黄プレゼント！

涙は10代をピークに少しずつ減少　
涙には４つの働きががあります。
　　涙を角膜と結び付ける
　　目に潤いを与え、汚れや細菌などの除去
　　栄養分を補給する
　　涙の蒸発を防ぐ

この涙の状態に異常が起こるのが ドライアイ です。

目が乾けば表面に傷が出来ます。目は神経が集まっているので、
すぐにゴロゴロしたり、充血や疲れ・痛みの原因になります。

自律神経にコントロールされていて、落ち着いているときは出やすく、
緊張していると出にくくなるといわれています。

睡眠不足やストレスは大敵です。
まばたきによって涙が出て目の表面を潤し、酸素や栄養分が補給されます。
ところが集中してコンピュータ画面や小さな文字を見続けると、
まばたきの回数が減って、一時的なドライアイとなります。
このように現代人を取り巻く環境がドライアイを悪化させているのです。
　　　　　　そこで・・・

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シミの主な原因は「紫外線」と「炎症」
紫外線や皮膚の炎症から肌を守るために　肌深部のメラノサイトで大量のメラニン色素が作られます。通常は、ターンオーバー（28日周期の肌代謝）で排出されますが、量が多すぎたり、代謝が衰えると、メラニン色素がそのまま沈着し、シミになります。

最近の研究でシミ・シワの原因のほとんどが年齢ではなく、年中降り注ぐ紫外線による肌の酸化（肌老化）にあるということが解明されたのです。
　　　　　　　　そこで・・・

　　　　　　　シミをあきらめないで

美茶希３点セット
セット内容
◎茶のしずく石鹸(小)
　30g 約1ヶ月分
◎美茶希ローション(小)
　15ml 約2週間分
◎美茶希クリーム(小)
　5g 約2週間分
◎こだわりの泡立てネット
初回限定お試しセットが今だけ1,800円


驚くべきカテキンの力
1. 日やけによるシミやシワを防ぐ
シワは紫外線によって、皮膚の脂肪が「過酸化脂質」になり、弾力を保つ繊維が変質した結果起こるものです。シミも同じで「過酸化脂質」がタンパク質