あなたもストレスに悩まされていますか。もしかしたら仕事が原因でしょうか。独りで悩んでいても，のしかかるプレッシャーが大きくなるだけかもしれません。聖書の箴言 15章22節が述べるように，『内密の話し合いのないところには計画のざ折があります』。

職場でのストレスを研究する専門家たちは，「雇い主に話すこと」を勧めています。「雇い主も，問題について知らなければ助けようがない」からです。怒りや不満をただぶつけるのではありません。「穏やかさが重大な罪を鎮める」と伝道の書 10章4節は述べています。冷静な態度で仕事上の話をする時のように話し，対決するような形は避けてください。仕事のストレスが減れば生産性が向上する，という点をよく理解してもらえるかもしれません。

同じことは，同僚との緊張関係や衝突など，職場の他の問題にも当てはまります。そのような問題に対処するための有効な方法を探してください。必要なら調べることもできます。全くどうしようもない状況であれば，別のところで働くことを考えたほうがよいかもしれません。